Confort urinaire

Les problèmes de confort urinaire sont multiples mais se caractérisent la plupart du temps par une envie fréquente d'uriner, une sensation d’inconfort ou encore de brûlure.

La rétention urinaire, une mauvaise hygiène intime ainsi que les rapports sexuels peuvent favoriser la prolifération des bactéries. Ce phénomène touche indifféremment les 2 sexes. Concernant les causes propres aux femmes, nous pouvons citer la grossesse ou encore la ménopause. Chez l'homme ces gênes sont principalement liées à des troubles de la prostate.

Lorsque de tels problèmes apparaissent nous vous conseillons en priorité de consulter. Néanmoins certaines recommandations liées à l'hygiène de vie, éventuellement associées à une cure de compléments alimentaires, peuvent vous aider à titre préventif. Commencez déjà par réduire votre consommation de thé, de café et d'alcool. Le tabac est également un facteur irritant. Veillez à boire régulièrement tout au long de la journée et à adopter une alimentation variée et équilibrée.