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Quinoa Real Etui 500g Priméal

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ALIMENTATION »
65.00 dh
IngrédientsQuinoa Réal* (chenopodium quinoa) *issu de l’agriculture biologique Valeurs nutritionnellesPour 100 g de produit :valeur énergétique 379 kcal –1604kJgraisses 5,1 gdont acides gras saturés 0,6 gglucides 67,5 gdont sucres 4,3 gfibres 6,3 gprotéines 12,8 gsel 0,1 gMagnésium 189 mg (50 % des AQR*)(*) AQR : apports quotidiens de référence Conseils...
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Ingrédients
Quinoa Réal* (chenopodium quinoa) *issu de l’agriculture biologique

Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g de produit :
valeur énergétique 379 kcal –1604kJ
graisses 5,1 g
dont acides gras saturés 0,6 g
glucides 67,5 g
dont sucres 4,3 g
fibres 6,3 g
protéines 12,8 g
sel 0,1 g
Magnésium 189 mg (50 % des AQR*)
(*) AQR : apports quotidiens de référence

Conseils d’utilisation
Cuisson: Rincer et cuire 1 volume de quinoa dans 2 volumes d’eau à couvert pendant 10 à 15 mn puis saler. Se consomme chaud ou froid en salade, salé ou sucré. Prévoir 1 verre de quinoa (150 g) pour 2 personnes en plat principal.

Conservation
A conserver dans un endroit sec, tempéré et à l’abri de la lumière.

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