PRIMÉAL Trio de quinoa 500g
Mélange naturellement coloré de 3 variétés de quinoa. Graine de la famille des Chénopodiacées (comme les épinards) assimilée à une céréale de part sa composition nutritionnelle. Naturellement sans gluten, riche en protéines, le quinoa contient tous les acides aminés essentiels, riche en fer.
Caractéristiques :
Ingrédients : Quinoa blanc*, rouge*, noir*
* Ingrédient issu de l'agriculture biologique
Valeurs nutritionnelles pour 100 grammes :
. Valeur énergétique : 1440 kJ soit 341 kcal
. Protéines : 12.5 g
. Glucides : 59.0 g
. Lipides : 6.0 g
Poids net : 500 grammes
Origine : Bolivie
Certification Ecocert F-32600
Conseils d'utilisation :
Rincer et cuire 1 volume de quinoa dans 2 volumes d'eau à couvert pendant 10 à 15 minutes puis saler. Se consomme chaud ou froid en salade. Prévoir 1 verre de quinoa (150 g) pour 2 personnes en plat principal.
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